Cours de Yoga Postnatal Reims
Après l’accouchement, le corps et l’esprit ont besoin de temps pour récupérer, se rééquilibrer et retrouver de l’énergie.
Chez Parenthèse, nos cours de yoga postnatal à Reims offrent un moment pour prendre soin de soi, reprendre doucement une activité physique et se reconnecter à son corps après la naissance.
Accessible avec ou sans bébé, le yoga postnatal permet de travailler la respiration, la posture et le renforcement en douceur dans une ambiance bienveillante et sans pression.
Pourquoi faire un cours de yoga postnatal à Reims ?
Lors de ce cours de yoga postnatal, vous découvrez une pratique qui :
Aide à reprendre une activité en douceur après l’accouchement
Soulage certaines tensions du quotidien
Favorise la respiration et la détente
Permet de se reconnecter à son corps
Offre un moment pour soi dans le post-partum
Pour qui est ce cours ?
Ce cours de yoga postnatal à Reims s’adresse aux jeunes mamans souhaitant reprendre une activité douce après la naissance.
Les séances sont accessibles avec ou sans bébé, même sans expérience du yoga, et adaptées au rythme de chacune.
Nos intervenantes
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Vanessa Bordot
Professeur de Yoga
Tarifs du cours de yoga postnatal Reims
Cours
A l’unité
Pack 3 cours
Pack 5 cours
Tarifs
20 €
57 €
90 €
→ Réservez votre cours de de yoga postnatal à Reims ci-dessous.
Accouchement par voie basse : à partir de 2 semaines
Accouchement par césarienne : à partir de 6 semaines